Cu mine, despre mine...

Ştiu că te întrebi, dar poate că nu e deloc întâmplător tot zbuciumul ăsta. Până la urmă, nu trebuie să dovedești nimic nimănui, nici măcar ție... un motiv în plus să-ți dai voie sa lași mai des lucrurile așa cum sunt, uneori neterminate, alteori imperfecte. Tot ceea ce contează este să mergi înainte, chiar daca uneori drumul se dovedește a fi anevoios, doar încercând poți găsi răspunsul, iar pentru asta e nevoie de timp...

De altfel, pentru cele mai multe dintre lecțiile de viață pe care le primim nu există nici preaviz, nici dată de expirare. Şi asta face cu atât mai prețioase momentele care aduc claritate, cum sunt cele pe care le trăiești tu acum. Vestea buna este că odată ce începi să vezi, să simți, să respiri în felul ăstă, nu te mai poți îndoi, știi că ai ajuns pe drumul care te duce mai aproape de tine însăți. Conștientizand că valoarea nu vine din ceea ce faci, ci din ceea ce ești, sau mai bine zis, din ceea ce alegi să fii în fiecare zi...

trustfall

 

who knew

let it be

can't stop the waves...

Stress is an inevitable part of living and I don't think that there's any way in which we have to cure our stress, but actually enjoy the challenges that help us strech our own envelope. You can't stop the waves, but you can learn to surf <<Jon Kabat-Zinn>>

...treasure island (Madeira)

climbing to Monte @ Teleférico do Funchal

... lei it be (Londra)

morning @ Victoria Embankment Gardens

dragă mama

  

wintering

here it goes... (2021)

Fear is a natural reaction to moving closer to the truth. Nothing ever goes away until it has taught us what we need to know <<Pema Chödrön>> 

În ciuda provocărilor, sau poate tocmai datorită lor, 2021 a fost un an cu multe lecții învățate. Un an în care ne-am recâștigat puterea interioară și încrederea în noi înșine. Un an care ne-a adus sănătate, liniște.... dar și șansa unui nou început. Anul în care mi-am regăsit INIMA... 

 

... just another miracle

listening

Open the window of your mind. Allow the fresh air, new lights and new truths to enter <<Amit Ray>>

breathing

Breath is the bridge which connects life to consciousness, which unites your body to your thoughts. Breathing in, I calm my body. Breathing out, I smile. Dwelling in the present moment, I know this is a wonderful moment <<Thích Nhất Hạnh>>

my way

Stepping out of the busyness, stopping our endless pursuit of getting somewhere else, is perhaps the most beautiful offering we can make to our spirit <<Tara Brach>>

falling awake

Choose courage over comfort. Choose whole-hearts over amour. And choose the great adventure of being brave and afraid. At the exact time <<Brene Brown>> 

wise mind

The mind is a wonderful servant, but a terrible master. Everything is created twice, first in the mind and then in reality <<Robin Sharma>>

inspir, expir

You are already perfect, exactly as you are, including all the imperfections that your mind is rushing to say. You're just fine, you are ok just as you are. And this is a wonderful place to start <<Jon Kabat-Zinn>>

yes to who i am

here it goes... (2020)

It is under the greatest adversity that there exists the greatest potential for doing good, both for oneself and others <<Dalai Lama>>

În ciuda schimbărilor (și restricțiilor) care ne-au influențat viața, 2020 a fost un an cu multe motive de recunoștință. Un an al regăsirii alături de cei dragi, aproape de natură si de noi înșine. Un an care ne-a adus sănătate, curajul de a alege și, last but not the least, oameni dragi care ne susțin și ne inspiră.

 

 

to ce i-am promis